#achtsamzeit - tage des wohlergehens
bewegte selbstverbundenheit, echte begegnung und tiefes ruhen erleben
Ob durch die beredtsame Stille, achtsame Selbsterforschung oder wertschätzende Gespräche über gemeinsam Erlebtes:
Auf sanften Wegen findest du zu Antworten.
Mit der #ACHTSAMZEIT - meinen Tagen des Wohlergehens sind wir an verschiedenen Genuss- und Kraftorten zuhause.
Du lernst mit mir (und meinen Kooperationspartnerinnen) verschiedene Sichtweisen und Werkzeuge kennen, mit denen du dich selbst erkunden kannst: die Wanderung, das Bogenschießen, die Biografiearbeit und die Bibliografie.
Donnerstag, den 25. August 2022
Sonntag, den 25. September 2022
Dienstag, den 25. Oktober 2022
Freitag, den 25. November 2022
Mehr über diese Tage des Wohlergehens erzähle ich dir hier ... und ich freue mich schon sehr auf unsere Begegnung.
"WALKingABOUT!" - Selbsterkenntnis im Spiegel der Natur erwandern.
Was war - was geht - was ist - was wird.
Der WALKingABOUT ist eine Wanderung, getragen vom Wunsch nach einem Spurwechsel: hin zu dem Leben, das du jetzt mit deiner Zeit des Seins und deinem Tun erfüllen wirst!
So sprichst du am Startpunkt um Circle (den Redekreis) dein Anliegen für WALKingABOUT aus, und notierst deine Worte auf einem stillen "Laufzettel". Und weil alle Wege bekanntlich im Gehen entstehen, erwachsen auch die Antworten mit jedem einzelnen Schritt: gedanklich und fußwärts!
Wir beginnen und beschließen den WALKingABOUT wiederum im Circle, um miteinander auszutauschen, was geteilt sein mag: in achtsamen Worten wie in meditativer Stille.
Tag des Wohlergehens bei einladender Witterung am Sonntag, den 25. August 2022 von 10.00 bis 16.00 Uhr - in der transformierenden Fröttmaninger Heide im Norden von München, nahe des U6-Bahnhofs "Fröttmaning".
Deine Investition beträgt 97 €.
"Willkommen im Jetzt" - Loslassen mit Genuss und Ziel. Salonfrühstücken in Aktion!
Mehr erfährst du hier in Kürze!
Tag des Wohlergehens mit Genuss und Zielwasser am Donnestag, den 25. September 2022 von 10.00 bis 16.00 Uhr - im Garchinger Hotel "SOULMADE" (nur 15 Gehminuten vom U6-Bahnhof "Garching-Stadt").
Deine Investition beträgt 97 €.
"Deine Geschichte macht Sinn!" - Intuitiv schreibend deinen Werdegängen folgen.
"Es gibt vier Formen, die Lebensgeschichte einer Frau zu schreiben:
Die Betreffende selbst schildert diese in einer sogenannten Autobiografie,
sie erzählt ihre Geschichte nach Gutdünken in Romanform,
eine Biografin zeichnet ihre Lebenswege in einer (authorisierten) Biografie nach,
oder die Betreffende schreibt ihr Leben auf, noch bevor sie es gelebt hat:
sozusagen unbewusst, ohne den Vorgang als solchen zu erkennen oder gar zu benennen."
Carolyn Heilbrun (1926 bis 2003) - amerikanische Schriftstellerin und Frauenrechtlerin.
Tag des Wohlergehens mit Biografiewerkstatt am Dienstag, den 25. Oktober 2022 in München (Ort wird noch bekannt gegeben) ...
Deine Investitition beträgt 97 €.
"Buchmedizin" - Lesen und Schreiben als liebevoller Spiegel der Selbsterkenntnis.
Mit der Heilkraft des Lesens wird überall dort gearbeitet, wo Menschen sanft gesunden sollen. So gibt es in Krankenhäusern gearbeitet, eigens Bibliothekare, die mit den Patienten absprechen, was sie während ihres Aufenthalts aus der hauseigenen Bibliothek lesen möchten: genannt Bibliotherapie.
Einen Schritt weiter geht die Poesietherapie, wenn beispielsweise über vorgetragene Gedichte sowie Romankapitel dazu angeregt werden soll, sich schriftlich in eigenen Gedanken und Worten mit den gehörten oder selbst gelesenen Impulsen auseinanderzusetzen.
Auch regelmäßige Literaturkreise, in denen sich Gleichgesinnte zu Gesprächen über Bücher treffen, praktizieren miteinander Poesietherapie und darüber hinaus Freundschaftspflege.
Tag des Wohlergehens mit Buchmedizin am Freitag, den 25. November 2022 - mehr darüber erzähle ich hier in Kürze ...
Deine Investition beträgt 97 €.